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6 modi per calmare i nervi di una sposa nel grande giorno

6 modi per calmare i nervi di una sposa nel grande giorno

Un matrimonio non è indicato come il "Big Day" di una sposa per le dimensioni della torta nuziale o la lunghezza del suo treno. La maggior parte delle spose sentirà almeno una leggera fitta di stress il giorno del loro matrimonio - ed è del tutto normale. Dopotutto, è uno dei momenti più importanti della tua vita. (Nessuna pressione!)

Per aiutare a calmare i nervi prima di camminare lungo il corridoio, ecco sei pezzi di saggezza dei pianificatori di matrimoni.

Bere un drink

Jove Meyer, dovuto alla società di organizzazione matrimoni con sede a Brooklyn, Jove Meyer Events, suggerisce che quando i nervi prima del matrimonio entrano in scena, sorseggia un sorso. "Un bel bicchiere freddo di vino bianco o frizzante aiuta sempre!" spiega Meyer. "Ti calmerà e ti aiuterà a farti sentire più rilassato, ma solo un bicchiere e deve essere un liquido chiaro." (Non vuoi macchiare quel vestito bianco!)

Scuotilo via

Prendi una pagina dal playbook di Taylor Swift e, come suggerisce Meyer, "alzati e scuotilo!" Una festa di ballo improvvisata con le tue damigelle non solo aumenta il rilascio di endorfine; darà anche un tono divertente ed eccitante per il resto della giornata.

Fai una passeggiata da solo

"Ci sono molte emozioni che turbinano nell'aria il giorno del matrimonio, quindi è fondamentale rimanere soli per un po ', lontano dall'energia della famiglia e degli amici", afferma Meyer. "Prenditi un momento da solo, respira profondamente e cammina per i corridoi per uscire dai nervosismi."

Vedi altro: 5 modi per rilassarti prima del tuo matrimonio autunnale

Ottieni nostalgia

Se il tuo bouquet scompare o una 'cameriera che ha bevuto troppo inizia a oscurare la tua giornata, Meyer ti suggerisce di prenderti un momento per ripensare al momento che ti ha portato alle tue nozze. "Ricorda il tuo primo appuntamento, dove tutto ha avuto inizio, dove hai sentito la scintilla," consiglia Jove. "Chiedo loro di raccontarmi la storia e improvvisamente si sciolgono con i sentimenti caldi dell'inizio di tutto."

Visualizza la luna di miele

Quando la cerimonia stessa sembra più stressante che beata, l'esperta di matrimoni di New York Lindsay Landman di Lindsay Lindman Events suggerisce di avanzare rapidamente verso la luna di miele. "Per quanto desidero che tutti gli sposi si concentrino sul loro matrimonio irripetibile, a volte devi solo aiutarli a dimenticarlo per un po 'e vivere un'esperienza fuori dal matrimonio", afferma Landman .

Sgattaiola via con il tuo sposo

Spesso, i momenti più memorabili di un matrimonio si verificano tra una sposa e il suo sposo. Per calmare una sposa tesa, Landman spesso prescrive un momento privato tra la coppia. "Questo aiuta a ricreare l'intimità del giorno del matrimonio potendo ricordare che si tratta solo di esperienze e momenti individuali", spiega Landman.